妊娠

岩盤浴って女性に人気ですよね。 サウナが苦手な人でも、暑くないので寝ている状態で汗をかいてデトックスできるので、利用している人も多いんじゃないかと思います。 そんな人気の岩盤浴ですが、妊娠中って行っても大丈夫なのでしょうか？ ...

「妊娠中って、湿布はあまりしない方がいいよ。」 って言われたことはありませんか？ じゃあ、冷えピタってどうなの？湿布とは違うの？と使っても良いのか不安になりますよね。 そこで、妊娠中に冷えピタのような熱冷まシートを使いたい...

妊娠すると、どうしても体重も増えてきますし、女性ホルモンの働きから身体がふくよかになりやすくなりますよね。 お産に向けてからだが作られる時期なので、仕方がないっちゃー仕方がないのですが、できることなら太りたくない！ HA...

妊娠中って、お腹の中の赤ちゃんが目に見えないから、ちゃんと成長しているかなど、いろんな心配が出てきますよね。 しかも、お母さんの行動や食べるものが影響するかも、なんて考え出すと不安も出てくると思います。 例えば、 ...

妊娠中に採っておきたい栄養素はたくさんあります。 本来であれば食事から取るのが理想ですが、つわりなどでまともに食事ができなかったり、買い物へ行くのが辛かったりして、なかなか栄養満点の食事を毎日食べられるとも限りません。 ...

妊娠中は、免疫が低下しているせいで通常よりも風邪を引きやすいと言われています。 マスクや手洗いをして予防をしていても、どこからか拾ってきて風邪をひいてしまうこともあります。 問題は、妊婦さんはむやみやたらに薬を服...